adalah satu dari sekian banyak penghilang dahaga. Es teh manis kerap jadi solusi di tempat area tengah seperti yang mana dimaksud tengah terjadi saat ini.
Meski demikian, minum es teh manis juga tak boleh sembarangan. Selain kandungan gulanya yang dimaksud sanggup belaka menyebabkan gula darah melonjak jika dikonsumsi berlebih, banyak juga es teh manis yang dimaksud dimaksud dijual sembarangan lalu terindikasi bukan sehat.
Badan Pengawas Obat kemudian Makanan (BPOM) juga mengingatkan warga terkait kebiasaan minum es teh manis.
“Tapi sebelum membeli, ada dua hal yang digunakan dimaksud harus diperhatikan. Agar tiada membahayakan kesehatan,” kata BPOM melalui keterangan tertulis, Senin (16/10).
Berikut ini dua hal yang mana harus diperhatikan sebelum membeli es teh manis menurut BPOM.
1. Kebersihan kemudian sanitasi
Kebersihan memang sangat penting terkait makanan yang mana mana hendak dikonsumsi. Hal ini juga berlaku untuk es teh manis.
Anda perlu memerhatikan beberapa hal ini sebelum membeli minuman segar idola semua kalangan tersebut:
– Gerai atau kiosnya harus bersih
Artinya, lokasinya sangat sangat dari tempat pembuangan sampah. Tidak ada lalat yang tersebut mengerubungi produk.
– Wadah bersih
Setiap perlengkapan pada area gerai itu harus bersih, mulai dari tempat es, tempat teh, serta wadah es teh dijual.
– Es batu tak ada diambil sembarangan
Sebaiknya, perhatikan ketika penjual meracik es teh manis buatannya. Misal saat mengambil es, pastikan mereka itu menggunakan alat bantu seperti penjepit atau serok sendok. Jangan sampai menggunakan tangan yang mana tak bersih.
2. Perhatikan kebutuhan gula harian
Anjuran konsumsi gula harian bagi seseorang adalah maksimal dalam hitungan 50 gram per harinya. Jika Anda mengonsumsi lebih besar banyak dari bilangan bulat yang disebut setiap hari, gula darah mampu melonjak serta meningkatkan risiko diabetes.
